Egészségmegőrzés

A testmozgás fontossága, avagy “mozogj már fiam!”

A rendszeres testmozgás, sportolás jelentősége az egészség megőrzése szempontjából kiemelkedő fontosságú és ezt nem lehet eléggé hangsúlyozni. Rendelésemen évente közel tízezer orvos-beteg találkozásra kerül sor, így sok, tipikus problémával szembesülök. Úgy látom, hogy gyermekeinkre leselkedő veszélyek között első helyen a…