Ha megtámadtak a vírusok…

Ténykörülmény: járvány van. Bár az influenza ellen oltással védekezhettünk volna, késő bánat… Az is igaz, a jelenleg halmozódó megbetegedések nagy része nem az influenza, hanem egyéb vírusok számlájára írható.

Mit tegyünk, mit ne tegyünk?

Megelőzésre:

  • zsúfolt helyek elkerülése
  • gyakori kéz- és fogmosás
  • gyakori szellőztetés
  • közeli kontaktus kerülése (nem kell mindenkit azonnal puszival fogadni)
  • vitaminok, immunerősítők megfontolt szedése

Panaszok esetén

  • ha úgy érezzük, hogy “valami bujkál bennem” maradjunk otthon, tartsuk otthon a gyermekeket is
  • ágynyugalom és nagyon sok folyadék rendkívül fontos
  • a láz csillapításával nem kell erőlködni, a LÁZTALANSÁG MÉG NEM GYÓGYULÁS, 38,5 C felett lehet lázcsillapítót adni, nem szükséges ezekkel teljes láztalanságot elérni
  • 3-4 napig orrcseppet célszerű használni, valamint torokfertőtlenítőket
  • a “köhögésre ható” gyógyszerek hatásossága egyre inkább megkérdőjelezhető, a köhögés (és a láz is) jó dolog, a betegség ellen hatnak
  • gyógynövényeknek évszázadok tapasztalt pozitív hatásaik vannak, használjuk ki az ezekben rejlő lehetőségeket, akkor  is, ha nem “tényeken alapuló” tudásunk van erről…
  • ezekkel a praktikákkal nagyjából 7-10 nap alatt teljesen meggyógyulhatunk.

Mikor szükséges orvosi beavatkozás?

  • a lehetséges SZÖVŐDMÉNYEKET nagyon komolyan kell vennünk!
  • tüdő-, arcüreg-, középfülgyulladás, kiszáradás kezelése orvosi feladat!
  • természetesen az igazolások kiállítása is az…