Egészségmegőrzés

Néhány gondolat gyermekeink “kütyüfüggőségéről”

Tetszik, vagy nem tetszik a számítógép, táblagép, okostelefon életünk részévé vált. Próbálhatjuk kirekeszteni, ám az idő átlép rajtunk. Hasznos eszközök információszerzésre, navigálhatunk, fényképezhetünk velük, akár több száz oldalas gyógyszerkönyv elfér bennük… Ahogyan étkezés címén választhatjuk a gyorséttermi műmoslékokat, vagy egészséges,…

Szükségünk van étrend-kiegészítőkre?

Az emberi szervezet elképesztően összetett és bonyolult rendszer. Akkor működik, ha szükségleteinek megfelelően kapcsolódik a világegyetem körforgásába. Mert elválaszthatatlanul együtt élnek. Photo by Boxed Water Is Better on Unsplash Mire van szükség? Levegőre, vízre, táplálékra, napfényre, sötétségre, megfelelő hőmérsékletre. Tekintsünk…

Beadassuk az influenza elleni védőoltást?

Míg a méhnyakrák elleni oltással kapcsolatban feltett hasonló kérdésre egyértelműen igennel lehetett válaszolni, az influenza elleni vakcináról nem ennyire egyszerű a felelet. Írásom célja, hogy tájékoztassam önöket, segítséget nyújtva a döntéshez. Elöljáróban szeretném hangsúlyozni, hogy azoknak a krónikus betegeknek, akiknek…

A természet kincsei a köhögés kezelésére

Ha megértettük, hogy a köhögés nem betegség, hanem betegségi tünet, amely a KIVÁLTÓ OK gyógyulásáig (vagy még tovább) fennállhat, láthatjuk, hogy az ősztől tavasz végéig tartó időszak köhögéseinek nyolctizedét vírusfertőzések okozzák, amelyek OKÁT (a vírus kiváltotta gyulladást) mi nem, csak…

A kötelező védőoltásokról

Néhány alapelv és gyakorlati tudnivaló után röviden összefoglalom a kötelező védőoltásokat. Nagyon fontos, hogy oltást mindig egy bizonyos kórokozóval (mikrobával) szemben adunk, az okozott betegséget szinonimaként  használva. Illusztráció: Sara Bakhshi on Unsplash Felsorolom azokat a betegségeket, amelyekkel szemben kötelező oltásokat…

Mi az a védőoltás, kiket és miért kell beoltani, beoltatni?

Betegnek lenni nem jó. Félünk, szeretnénk elkerülni. Védőoltásokkal egyes fertőző betegségek megelőzhetők. Ezért oltunk. Nemcsak az egyént óvja a védőoltás, hanem a közösséget is, a vakcinák járványokat is megelőznek/megelőzhetnének (l. influenza). Illusztráció: Daniel Frank on Unsplash Az oltásoktól is félünk.…

Tavaszi zsongás…

Statisztikai adatok szerint túl vagyunk az influenzajárványon, amely ebben a szezonban nem volt súlyos. Magam pedig túl vagyok egy továbbképző rendezvényen, amelyen a daganatos betegségekről volt szó, különös tekintettel azok kiváltó okairól. A szakma kiválóságai tartottak előadásokat a molekuláris genetikától…